光明就是自己，光明雖不能打敗黑暗，但光明總會靜靜地穿越黑暗。 一、 參賽宣言 參加了「Saucony的追分活動，追出我的最佳成績」。 追成績，不是我跑馬路上的追尋，我的最佳成績很難量化。去年有跑過光橋夜跑至善盃，表現哩哩落落(我的號碼牌也湊巧是2266)，2013年的至善夜跑、安平夜跑，和今年的安平夜跑，過程均甚難堪，餘悸猶存。朋友們哄報名，我噤若寒蟬地不敢回應，撐了很久才抖著手按下報名鍵。既然要再次面對，就順勢參加Saucony追分活動，立下自認為頗有志氣的宣言： 「Saucony的追分活動，打退暗黑魔神」 「腳沉、路長、惟欲睡」，是我夜跑賽事的長恨詞。在無盡的暗黑中跑步，我必定不知覺地掉入恍神中，魔神總知我堅強的意志也有脆弱的罩門，我招架不住暗黑魔神的牽引…. 二、賽道記事： 聽著咚咚的鼓聲，和跑友們跑前互相打氣、合拍，精神不覺亢奮起來。今天巧遇翁明才（才哥），我們是因為參加視障陪跑員培訓班結緣的，也分別在每週不同時段陪徐姐做居家練跑，倆人竟莫名地約定要一起跑。 欣賞夜景，是賽事的主訴求。從光復橋下廣場出發，沿著淡水河畔左岸的新北環快高架道慢跑，經過連結台北和台北市生活圈的各跨河橋樑，華江橋、新北大橋、中興橋、忠孝橋、台北橋，來回跑兩趟。第一趟，乘著32?C的夏日斜陽，先熟悉賽道，路面並無過度起伏難跑；第二趟，張開被鹽水螫糊的雙眼，看著暮色中冉冉亮起的光點，雙北(台北&新北市)隔著淡水河，各投光影，卻在河面交融出粼粼波光。 上高架道路前，有一段約2公里的環河西路堤外便道，大家塞在一起，確實有點悶熱，兩天前大批洄游的海烏魚暴斃的臭味還飄散在空中，還好和才哥說說笑笑，移轉作噁的念頭。 一直跟在三百馬陳邦堅的後面走，雄壯威武的大哥群浩浩蕩蕩，有點像赴廟會，目光好不容易搜尋到在轉進高架道前的小桌，歐耶！那是TonyChen和車繡紅（小紅）設的私補站。驚訝！本來只要求一杯肯亞熱咖啡和一片Cheese蛋糕，怎麼還有雪花糕、漢堡、FREE運動飲料、沙士、啤酒、能量膠…，小紅好貼心、好專業，Tony也過來幫我們拍好多張開心照。跑馬之於我，感動就能動，想必才哥也和我一樣，心裡泛著感動的淚光，拉著被幸福熏得飄飄然的輕身，跑上高架道路。 上了高架道路，我們說好要輕鬆跑，目標5個半小時，當然，我也告訴才哥我的罩門-愛睏。我和才哥的共同話題之一，是陪視障跑者練跑的心路。跑步路上有同好並肩跑又聊天，真的是很愜意！說是輕鬆，才哥慢跑2步，我要快蹬3步。 跑沒多久，新北大橋光廊在昏黑中粉墨登場，七彩的燈光把那呈Ａ字形的斜張橋幻化成童話王國裡的驚歎色澤，連才哥都做勢飛翔，還不時向空中獻飛吻，哈哈，原來他在跟天上的父親打招呼呀！而我卻很怕這次心思又陶醉在燈影漸層迷朧的浪漫，遲緩的腳步將在後段漆黑的路上停格，甚至闔眼和魔神約會去。 同樣的42.195K路程，去年孤軍奮鬥到快陣亡，總覺得夜色跟隨著腳步聲，緩緩地漫開令我窒息的黑。所幸，好朋友Tony和小紅說要設私補攤給我熱咖啡提神，又有才哥應允要全程陪跑，心裡也不再那麼惶恐不安。跑，向前跑，一路聊馬經，不時對身邊或迎面的跑友，大喊加油和勉勵語，遇到攝影師，才哥總是一馬當先在攝影機前拍劇照，跑步真的可讓人忘卻矜持，重現赤子之情。 約16Ｋ處，才哥看手錶，兩人異口同聲說1小時51分，這距離是我們陪徐姐經常跑的里程，這時間也是陪徐姐跑的時間，簡直太帥了，陪徐姐跑的時候，我們總是盯著速度，不敢那麼放肆地玩玩跑跑，可見得跑步輕鬆跑不會比認真跑差多少（我是指我這休閒烏龜的情況）。 第一趟下橋，當然先到私補攤進補。驚人啊，小紅打開一層層的食物盒，除了拿出私藏的一塊Chees Cake，還從保溫瓶倒出熱咖啡，是Tony親自烘培的肯亞AA，入喉仍有酸甜的果香，餘韻也經鼻竄上腦的某區塊，嗯，愉悅！很多跑友也來我們的私補攤吃雪花糕配啤酒。 吃完，再跑個3公里就半馬了，2小時23分，耶！不覺得已跑了21Ｋ，當然，下一場肌力一定會減弱，我們決定用7 分半速玩跑，高架路上的徐風雖涼爽，但汗水已汨汨而下，還好每3公里就有沖水站，很豪邁地自頂灌水至全身，是極致的爽快，水車也來回的給水，就怕有人會中暑。看著好手們在對向賽道全力奔馳的跑姿，是眼福，聽到救護車的笛聲，是心驚，天啊！熱天真不是跑馬天…. 糟糕，憐憫語一出，我的腳底板的筋整個縮起來，痛！ 抽筋啦！我又缺了啥？只好停下來休息，本想請才哥不要等我，他竟說這次的主要任務是安全地帶我回終點，感動啊！趁休息，看看身旁迷濛的彩光、橋下迴旋上下的車流、大稻埕河口停泊的船隻，迤邐的水岸風光，多怡人啊！誰說臺北沒有好景點，這-就-是，旅人穿梭在繁華襯底的臺北都會，心中自有詩篇。 跑友們都對這場的補給攤豎起大拇指，有多好，不再覆述，我給它4顆半的評等，少半顆，是期待下次會更好。腳底板不斷抽筋，能否順利完賽，沒把握。過了新北大橋，我準備好好地嗑沾鹽巴的檸檬片，小豪！當志工的小豪默默地在旁幫我拍照，心裡著實悸動一下，這小孩常出奇不意地在賽道幫我拍照，點滴在我心頭。 約30Ｋ折返回程處，靜靜等著喝完啤酒上廁所的才哥。去年那幅嘶吼著不想打瞌睡的景象，清晰地浮在眼前，那時的我幾乎瀕臨狂躁~~~~拖著曾是殘敗的身軀，跑過很多對我而言的酷賽，炙熱綿延的山丘、狂風吹拂的雨路….，信心、毅力、勇氣，它們確實一路伴我攻克很多艱困。然而，有些源自更深層的難解，似乎仍需靜心等待。天籟如昔，我是靜靜等待一日復一日的到來…..~~~~如廁回來的才哥，又張開雙臂飛舞，頻頻地拋飛吻給他天上的父親，這時，他應該是五歲的小男孩。 「跑起來、跑起來，一起慢慢跑，加加油！」，才哥一直對行軍中的跑友喊話，刷、刷、刷，回眸看那段漆黑的路，很多人踽步在那漆黑的小陡坡上。這次，暗黑魔神無法擄掠清醒的心入夢，我感覺通體明亮，柔軟的心耀著光，我的腳步雖緩但輕盈。 Tony又在進會場前的水門口拍照，歐耶！終點線前的100公尺，呂培柄大哥、郭耿豪、杜薇…跑友們在賽道對我們大喊加油，有人關心，我們笑漾滿臉。我和才哥因為牽過同一條繩子，這時也高昂激動地牽起友誼之手進終點。 「追分」（????）是日文漢字，本意為「分岐路」。我曾站在追分點，在黑暗與光明的分歧點掙扎著，如今，黑暗仍在，光透的心仍將靜靜地慢慢跑，直到夜的甦醒。烏龜霞成功地完成這場賽事，這張證書，要獻給才哥、Tony、小紅，沒有他們，我不知光明為何物，而且，這場發現光明之旅，跑得輕鬆又愉快，我愛！ 這是帥氣的Tony Chen,經常花時間又花金錢在賽道照相 這次的補給桌是他幫過來的,熱咖啡也是他準備的